Welkom bij Integrale Yoga Schiedam

Integrale Yoga Schiedam is opgericht in 2009 door Cecilia Huisman (zie docent). Je kunt hier terecht voor Hatha yoga, Critical Alignment Yoga en meditatie. Daarnaast is Cecilia gespecialiseerd H-yogadocent, een vorm van yoga speciaal voor (ex) kankerpatiënten die herstellende zijn van de antikankerbehandeling. H-yoga kan dit herstel of genezingsproces ondersteunen. Vanaf januari 2015 ben je ook welkom voor zwangerschapsyoga op vrijdagochtend (zie rooster).

In het centrum Integrale Yoga Schiedam aan de Tuinlaan 24 organiseren we naast de reguliere yogalessen regelmatig workshops. Wil je meer weten over workshops meldt je aan voor de nieuwsbrief of stuur een email naar; info@integraleyogaschiedam.nl
Informatie over workshops vindt u onder Nieuws.

De studio aan de tuinlaan 24 is geschikt voor ongeveer 8-10 personen per les. Door de kleine groep samenstelling krijgt iedereen veel persoonlijke aandacht. De yogalessen duren 1,5 uur en bestaan uit ademhalingsoefeningen, asana’s (zie wat is yoga), ontspanning en meditatie. Natuurlijk ben je altijd welkom voor een proefles!
Zie lesrooster voor een geschikt tijdstip en meldt je aan via info@integraleyogaschiedam.nl

Ik kom langs voor een proefles

Workshop Yoga twee zaterdagen in 2015

Leer je yogatechniek te verfijnen en volg je hart. Wanneer:...
Read More

Website wordt vernieuwd

De website van Integrale Yoga Schiedam wordt op dit moment...
Read More

Aankondiging zwangerschapsyoga

Vanaf 9 januari 2015 start op vrijdagochtend zwangerschapsyoga. Tijd: 11.15...
Read More

Kerst / Nieuwjaars aanbieding!

Persoonlijke aandacht voor lijf en geest! Geef jezelf of een...
Read More

Leuk om te geven en om te krijgen!

Een proefles yoga bij Integrale Yoga Schiedam. Een perfect cadeau...
Read More