Gentle yoga

Na de zomervakantie gaan we door met de gentle yoga op donderdagavond.
Deze vorm van yoga is geschikt voor iedereen die lichamelijke klachten heeft en onvoldoende mee kan komen in de reguliere lessen. Er wordt veel aandacht besteed aan de adembeweging en we bouwen de eenvoudige asana’s rustig op.

Heb jij behoefte aan deze rustige vorm van yoga of weet jij iemand die zich prettig zou voelen binnen deze les.
Geef je dan op.

Let op! De tijd is aangepast.

Docent: Cecilia Huisman
Tijd: 19.45 – 21.00 uur
Kosten: €12,50 per les