Lieve Yogi’s,
We zeggen het zo vaak, en zeker de afgelopen maanden: ‘Het is wat is…’
Waarschijnlijk zijn jullie het allemaal met mij eens dat het sluiten van de yogastudio’s geen
positieve uitwerking heeft op onze gezondheid, wat uiteindelijk de bedoeling zou moeten zijn van de maatregelen.
En toch moet ik aan dit besluit gevolg geven en zal ik de studio gedurende de hele maand december sluiten.
Let op: Alle lessen, behalve de XL CAY les op 4 december (die is overdag), worden per 29 november geannuleerd.
Wat krijgen jullie daarvoor terug?
Ik ga vanaf 29 november lessen opnemen en gratis beschikbaar stellen via de website.
Dit ter compensatie van de laatste lessen van blok 2. Als je die hebt betaald zijn de opgenomen lessen gratis en kun je altijd zelf kijken wanneer het jou uitkomt.
Betaal je losse lessen? Dan vraag ik jou om een bijdrage over te maken (per digitale les) op het bankrekeningnummer genoemd op de website.
De studio is financieel in zwaar weer en alle inkomsten zijn welkom.
Uiteraard ga ik ervanuit dat we per januari 2022 weer fysiek de lessen kunnen aanbieden, maar beloven kan ik het niet.
Advies voor de komende tijd:
Maak zo af en toe het gebaar gassho of wel Namaskara, het gebaar waar de handen samen komen en één worden voor je hartcentrum. Je uit hiermee respect, compassie en dankbaarheid.
Er wordt ook wel gezegd dat het een sussend gebaar is, immers kun je met je handen in gassho niemand aanvallen.
Het wekt een gevoel van vergeving en verzoening op en kan een overprikkelde geest kalmeren.
Richt een plekje in ergens in je huis om af en toe je handen samen te vouwen en diep en gelijkmatig te ademen.
Vanuit mijn hart wens ik jullie allereerst hele goede gezondheid, en ook hele mooie feestdagen met jouw dierbaren.
